咱们的身体，其实以五七为限。28岁达到顶峰，身体状态正盛。35岁以后呢，精力慢慢就衰了，身体各功能下降，再不注意日常生活习惯，就容易得类风湿。 在我看来，如果不能从内在调养，所...

下肢血管堵塞的经方治疗 阳光明媚的一天经历了四次经方诊疗的郭某来到了我的诊室，“赵大夫，放进去的支架还能取出来吗？”，我说：“这个问题怕是有些难，你可以咨询一下当时放支架...

劝中年女人别留刘海，这可不是我在无端的打压你们，而是经过了许多中年女性的尝试之后总结出的经验，刘海并不是一成不变的，对于有些人来说是完美搭配，但对于其他人来说，可能就是...

临床上见到很多男同志上了年纪后心里就开始焦虑，变着法的补身体，一出现功能问题就像无头苍蝇一样乱撞，没有章法，不但没起到作用，反而帮了倒忙，让体内瘀湿更重，形成恶性循环，...

365建站客服QQ：800083652 一 均衡饮食 保持营养均衡，多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类；增加抗氧化剂的摄入，如新鲜蔬菜和水果；限制红肉的摄入量，减少加工食品的摄入。 二 积极...