人人谈癌色变，在很多人意识中认为患有癌症相当于判了死刑，其实不然。有的患者能带瘤生活10年，甚至20年，其寿命和正常人相差无几，这到底有什么秘诀呢。
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患癌后活过10年、20年的患者，都有哪4个特点？
1不害怕癌症
心态在抗癌方面起着至关重要的作用，只要保持积极乐观的态度，有良好的心态就能对抗癌症。相当一部分患者确诊癌症后，会自暴自弃或破罐子破摔，总是生活在焦虑恐惧等负面情绪中，也不配合医生积极治疗，不管有多厉害的药物和治疗方案都不能拯救此类患者。
2、癌症发现的早
癌症早期治愈率极高，只要早期发现癌症，预后就良好。这类人重视于定期体检，定期去医院做癌症筛查，能留意身体上的一些细小变化，一旦发现癌症，及早治疗就能提高治愈率，提高生存质量，在此阶段癌细胞还没有出现复发和转移，一般通过手术根除配合放化疗的方式就能杀死癌细胞，因此早期筛查癌症是预防癌症行之有效的方法。
3、相信医生
癌症治疗并不是一两天就能完成的，用药后不会立竿见影。癌症治疗是漫长的过程，而且会对身体带来一定的副作用，在治疗过程中也会出现病情反复，但这并不代表这治疗没有效果。因为一些治疗方案经过大量实验和累积形成的，只要选择正规医院，科学规范性治疗就能受益。一部分患者确诊癌症后，不知怎么办才好，出现有病乱投医的情况，甚至会听信所谓的偏方和秘方，从而延误最佳的治疗时间。
4、及时纠正坏习惯
生活坏习惯是引起癌症的主要原因之一，若想延长生存期，必须纠正坏习惯，避免吸烟喝酒，远离熬夜。
站群论坛癌症康复期间需注意什么？
1、有足够睡眠
经过研究表明，睡眠是增强免疫力的绝佳方法，只有足够睡眠才能限制癌细胞生长和转移，最好是睡够7个小时，23点之前入睡。
2、均衡饮食
全面为身体摄入营养，不能偏好于某种食物，多吃蔬菜水果，豆类奶制品以及坚果等。不能吃的过于油腻，也不能吃油炸食物、含糖饮料以及各种甜食等，尤其是甜食会滋养癌细胞生长。
3、保持适度运动
病情允许的情况下，要多参加体育锻炼，能加快脂肪燃烧，促进癌细胞凋亡。推荐缓和的有氧运动，如散步慢跑或快步走等。
4、定期复查
残留在身体中的癌细胞不易被发现，当抵抗力减弱时癌细胞会趁机作乱，从而导致病情复发。结束治疗后每三个月复查一次，一年之后每6个月复查一次，能及时发现问题及时解决。
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癌症患者必须相信医生，积极配合医生治疗，远离一切会导致癌细胞复发因素。保持积极乐观心态，正确面对疾病，做到既来之则安之，顺其自然面对一切。有条件的话可重归社会，以良好的心态投身于有意义的社会活动中，提高自我价值。
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